Мне не хватает компетенций, чтобы оценить обоснование с тз нейробиологии, но концепция в том, что ты имитируешь rem фазу и осознанно при этом фокусируешься на травматическом моменте, используя уже существующий в психике механизм переработки всякого травмирующего говна
