21h45 - descobri que ganhei na loto
Seje HomiPara ajudar com a primeira pergunta tem um exercício que pode ajudar: Escreve aí num papel o seu dia PERFEITO, um dia que no final vc vai se sentir bem, realizado, pleno É pra escrever com detalhes, da hora em q vc acorda até a hora em q vc for dormir "Quero passar o dia num iate" blz, escreve